昔はすぐ痩せたのに、痩せなくなってきた。 気づいたらお腹周りに脂肪の塊たち。 昔の体重に戻したくてダイエットしよう！ そう思うけど、食事制限をしようにも「空腹に耐えらる」のは辛い。 運動も好きじゃないし、続けるのはしんどい。 明日から頑張ろうが永遠に続きそうな感じ。 それに最近、人に会う機会も減って顔も更けた。 永...

最近何かと話題のマインドフルネス。 マインドフルネスで雑念を減らして、集中力を高めたいけど、やり方がからない。 マインドフルネス＝瞑想？？ マインドフルネスって何なんだろう・・・？？ あなたも、こんな疑問、感じていませんか？？ 今回はこんな疑問を解消すべく、一般社団法人ディープマインドフルネス脳科学協会会長アキ・ソラ...

どうしても叶えたい夢があるけど、なかなか叶えられない方へ。 本記事では、『あなたの夢を叶えもん』で量子力学コーチの著者高橋宏和さんに、「量子力学の理論を使って科学的にに夢を叶える方法」について聞いてみました。 まだ叶えられてない夢がある人必見です。...

再現性高く引き寄せられる方法を知りたくないですか？ 本記事では、量子力学という科学理論を使っておもい通りに引き寄せられるようになる方法をお伝えします。 これまでどんなに頑張っても引き寄せられなかった方必見の内容です。...