こんな風に悩んでませんか？ 職場や家庭、恋愛での人間関係が辛い。 自分さえ我慢すればと無理してしまう。 自分を押し殺して他人に合わてばかり。 私なんて愛される価値がない。 嫌われてるに違いない。 もしあなたが人間関係で悩んでるとしたら、その悩みの原因はこんなことかも・・・ あなたが自分自身を好きじゃない。 自分を愛...

あなたは、一瞬一瞬を何のために生きてますか？ たった一度のあなたの人生、あなたのミッションに沿って生きてますか？ あなたは本当にやりたいと思うことをして生きてますか？ よく自己啓発の本を読むと最高の人生を生きるためには、人生において成功するためには、あなたのミッションを見つけることが大切と書かれています。 だけど、な...

あなたは本音で生きてますか？ ワクワクする人生を生きてますか？ 誰かのために自分をごまかして、我慢して生きていませんか？ 今回の記事でお伝えするのは、ハイヤーセルフと繋がることで本当の自分として生きる方法。 我慢する人生から解放されて、ワクワクする人生を生きる方法です。 私は量子力学という科学的な分野を探求している...

大好きな彼に執着してしまう。イライラしてしまって恋愛がうまくいかなかった私が、ヨガとマインドフルネスを融合したディープマインドフルネスの実践で幸せな恋愛ができるようになった体験談です。...

アカシックレコードにアクセスできるようになって「天才性を発揮したい」「無限の可能性を手にしたい」方へ。 本記事では、量子力学の理論を応用して、アカシックレコード（量子場情報）にアクセスする方法。実例をご紹介します。 膨大な知の宝庫、宇宙の知恵を得たい方は必見です。...

寝ても寝ても眠りが浅い。朝スッキリ起きれない。朝から憂鬱を感じる方へ。 ディープマインドフルネス専門家監修の元、今流行りの、夜眠る前の「瞑想」をすることで、睡眠を改善する方法をご紹介します。 翌朝すっきりと目覚めて、仕事のパフォーマンスをアップしたい人必見です。...

あなたはこんなことで悩んでいませんか？ ・自分を愛するのが大切だっていうのはわかるけど、自分のことが嫌いでどうしようもない。自分に自信もない。 ・好きな人が振り向いてくれない。いつも一方的に尽くしてしまって終わってしまう。愛されない恋愛に疲れた。 ・一度ひどい浮気をされてから、人間不信になってしまって、男性を信頼できな...

あなたは、1日の始まりの朝の時間をどう過ごしてますか？ あ、もうこんな時間。今日の一日が始まったのか。。 眠たいけど、早く起きて会社行く準備をしないと。。。 ああ、、、朝一だるい。 私はかつては朝起きるたびにこんな風に思ってました。 あなたは、どうでしょうか？ 朝の時間というのは、一日のコンディションを左右する大切...

あぁ、またキレちゃった。 イライラにまかせて、ひどいこと言っちゃったな。 イライラ抑えないと・・・ 頭ではわかってる。 だけど、ついつい感情的になってしまう。 感情のコントロールができない。 すぐに感情的になって怒ってしまう自分が嫌。 こんなこと感じていませんか？ 今回は、イライラしてしまった時に使える感情コントロ...

『7つの習慣』を読みたいけど、時間がない。 どんなことが書いてるのか、まずは要点を知りたい。 本を読みたいけど、長くて途中で挫折してしまった。 こんな方へ。 今回、『7つの習慣』の要点を３分で読めるようにまとめました。 私は普段、量子力学の理論を応用した量子力学コーチングで、これまで5000人以上の方が夢を実現する...